Visite du Temple du Ciel et du Tai Chi
Aperçu Beijing
Le Temple du Ciel, anciennement appelé Temple du Ciel et de la Terre, a été construit pour la première fois en l'an 18 (1420) du règne de Yongle sous l'empereur Ming (1368-1644) Chengzu, où les empereurs des dynasties Ming et Qing (1368-1911) offraient des sacrifices aux dieux du Ciel et de la Terre. C'est l'une des attractions incontournables de Pékin.
Le tai-chi est un exercice chinois qui utilise des mouvements lents et fluides pour atteindre un état de relaxation du corps et de l'esprit. Il existe une multitude de formes d'entraînement, des plus traditionnelles aux plus modernes. Le tai-chi est considéré comme bénéfique pour la santé mentale et physique, car il améliore les postures, l'équilibre, la souplesse et la force. Les pratiques modernes du tai-chi comprennent souvent des séquences de mouvements lents coordonnés avec une respiration profonde et une attention mentale.
Une fois que vous aurez rencontré votre guide, vous pourrez vous préparer à cette visite unique. Profitez d'un cours privé de tai chi (1 heure) avec un maître local renommé, apprenez les gestes de base des 9 étapes du tai chi ch'uan élémentaire ainsi que des méthodes authentiques pour améliorer l'énergie interne (Qi) qui aide à maintenir la bonne santé des gens.
Cette activité inclut:
- Temple of Heaven
- entrance Ticket of Temple of Heaven
- tai chi class expense
À l’arrivée
Le métro est le meilleur moyen de transport pour se rendre au Temple du Ciel. Prenez la ligne 5 du métro, descendez à la station "Tian Tan Dong Men", sortez de la station A2. Vous arriverez à la porte est du temple.
Bon à savoir
Veuillez porter des vêtements et des chaussures confortables
Politique d’annulation
Annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant le début de l'activité. Les annulations tardives ou les non-présentations ne sont pas remboursables.