Mindful Hike Algarve by el Sol - Mode de vie Portugal — #1

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Mindful Hike Algarve by el Sol - Mode de vie

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Vérifié par: FREETOUR.com

Fourni par: Izabella Guzsvan

Durée

2 heures

Point de rendez-vous

Beach Alemão / Barranco das Canas

Langues

Anglais

De €15

Par personne

Annulation gratuite. Pas de frais de réservation.

Annulez gratuitement jusqu'à 24 heures avant. Nous alignons les prix.

Aperçu

Une randonnée en pleine conscience est une belle façon de découvrir le littoral et l'océan dans la partie sud-ouest de l'Algarve tout en portant son attention sur le moment présent. La marche en pleine conscience est une pratique qui consiste à prendre conscience de son environnement et de ce que ressentent son corps et son esprit en se déplaçant.

Nous pratiquerons différentes techniques de pleine conscience, que vous pourrez également appliquer dans votre vie quotidienne afin de vivre votre vie dans le moment présent et d'évacuer le stress et les soucis.

Conditions du Tour

Accessibilité

Adapté aux personnes à mobilité réduite

Animaux

Animaux autorisés

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Cette activité inclut:

Hotel Ilhabela Beach German

Point de rendez-vous

Beach Alemão / Barranco das Canas

Ouvrir dans Google Maps

À l’arrivée

Rendez-vous à l'entrée de la plage Praia de Alemão / Barranco das Canas, mais toujours au niveau du parking, au tableau d'information. Vous me reconnaîtrez car je porterai un sweat à capuche / top "el Sol - Lifestyle Instructor".

Bon à savoir

Ce qu'il faut apporter : De l'eau, un chapeau ou une casquette, de la crème solaire, des chaussures de sport ou de randonnée, de la bonne humeur et un cœur ouvert

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