Bien-être avant et après un safari ou un trekking
Aperçu
Avec pour toile de fond les paysages époustouflants d'Arusha, des vues de montagnes, des bords de rivières ou des jardins luxuriants, cette expérience vous connecte à la nature tout en favorisant l'équilibre, la flexibilité et la pleine conscience. Idéale pour les voyageurs de tous niveaux, elle est le complément parfait de toute aventure. Des tisanes, des en-cas sains et des conseils de bien-être sont proposés en option pour vous permettre de garder l'énergie et la fraîcheur tout au long de votre voyage.
Reconnectez-vous avec votre corps, adoptez le calme et rendez votre safari ou votre trekking encore plus mémorable grâce à cette séance de bien-être rajeunissante.
Cette activité inclut:
- Arusha Clock Tower
À l’arrivée
Nous trouver :
Depuis la Tour de l'Horloge, Arusha : La Tour de l'Horloge est un point de repère central dans la ville d'Arusha. Notre guide vous y accueillera avec un panneau indiquant le nom de l'excursion. C'est le principal point de rassemblement avant de se rendre au lieu du yoga.
Depuis votre hôtel : Si vous avez opté pour une prise en charge à l'hôtel, notre guide vous retrouvera dans le hall de l'hôtel à l'heure prévue. Veuillez être prêt 10 minutes avant la prise en charge.
Itinéraire vers le lieu de l'activité :
Les séances de yoga se déroulent dans un cadre extérieur serein près d'Arusha, des points de vue sur les montagnes, des bords de rivières ou des jardins luxuriants, conçus pour favoriser votre relaxation et votre connexion avec la nature.
Le transport entre le point de rencontre et le lieu de l'activité est inclus dans le voyage organisé. Pour les clients arrivant en véhicule privé, un parking est disponible sur le site.
Bon à savoir
Conseils pour les invités :
Portez des vêtements confortables et souples, adaptés au yoga.
Apportez une bouteille d'eau et, si vous le souhaitez, un chapeau ou de la crème solaire pour les séances en plein air.
Arrivez à l'heure pour profiter pleinement de l'échauffement guidé, de la séance de yoga et de la méditation.
Choses à noter, bien-être avant et après le safari et le trekking Yoga
Durée de la séance : Les séances durent généralement 1 à 2 heures, selon qu'il s'agit d'une séance avant ou après l'aventure.
Niveau de forme physique : Convient à tous les niveaux, aux débutants comme aux pratiquants de yoga expérimentés.
Vêtements : Portez des vêtements confortables et souples, adaptés au yoga et aux activités de plein air.
Conditions météorologiques : Les séances se déroulent en plein air et peuvent être adaptées ou reportées en cas de fortes pluies ou de conditions météorologiques extrêmes.
Articles personnels : Apportez une bouteille d'eau, de la crème solaire et, si vous le souhaitez, un tapis de yoga (les tapis sont fournis si nécessaire).
Sécurité : Encadré par des instructeurs expérimentés ; échauffement et retour au calme inclus pour éviter les tensions.
Âge requis : Recommandé pour les enfants de plus de 12 ans accompagnés d'un adulte.
Photographie : Les invités sont invités à prendre des photos, mais doivent respecter la vie privée des autres participants.
Politique d’annulation
Annulation gratuite jusqu'à 24 heures avant le début de l'activité. Les annulations tardives ou les non-présentations ne sont pas remboursables.
