Giro di corsa - Rethymno Vibrazioni locali
Panoramica
Ci riscalderemo con un'introduzione al passato di Rethymno, seguita da una corsa attraverso i luoghi meno popolari e tranquilli e le cooperative etiche della città. In alcuni punti potremmo zig-zagare tra i turisti, ma trovo che nuotare dolcemente tra la folla sia piuttosto divertente.
Allo stesso modo, potremo avere una discussione filosofica e/o mantenerci sul piano sportivo e concentrarci sul nostro respiro: ci assicureremo di chiedere costantemente un feedback, e sarete anche invitati a orientare l'attenzione verso i vostri punti di interesse, perché vogliamo vivere un'esperienza appagante per voi, e questo è importante per noi!
Concluderemo con un rilassamento elastico, con vista sul mare da uno dei miei posti preferiti, mentre torniamo al momento presente e celebriamo la sessione con feedback, domande, suggerimenti e trucchi sul benessere, sui viaggi alternativi e su tutto ciò che l'intuizione porta alla nostra consapevolezza.
Chi sono: atleta semi-professionista in pensione, con circa 80.000 chilometri percorsi. Ora mi occupo di arte e organizzo eventi e incontri comunitari/responsabili!
Praticavo le lunghe distanze: 3k (PB 9'48), 5k (16'40), 10k (32'50), 22k, 42k.
Questa attività include:
- Archaeological Museum of Rethymnon
All'arrivo
Ci incontreremo di fronte al Museo Archeologico di Rethymno, poiché è abbastanza centrale e facile da trovare; poi procederemo con il riscaldamento e inizieremo a scoprire camminando a un ritmo piacevole per voi!
Non dimenticate: Scarpe e attrezzatura da corsa, non cammineremo ma correremo!
Informazioni importanti
Disclaimer: questo non è un tour a piedi, è un tour di corsa, i visitatori devono venire preparati per un'esperienza di corsa, abbigliamento e scarpe adeguate.
Vi preghiamo di mantenere una comunicazione attiva, prima di prenotare, sarebbe bello controllare la disponibilità e inviare un messaggio con le vostre intenzioni riguardo a giorni/orari/interessi, in anticipo, in modo da avere la possibilità di metterci d'accordo e avere un processo senza intoppi!
Politica di annullamento
Cancellazione gratuita fino a 24 ore prima dell'inizio dell'attività. La cancellazione tardiva o il mancato arrivo non sono rimborsabili.
