Que voir à Tarragone en 1 jour - Itinéraire, points forts et visites libres

Que voir à Tarragone en 1 jour - Itinéraire, points forts et visites libres

Tarragone se trouve sur la Costa Daurada (côte d'or) de Catalogne et abrite certaines des ruines romaines les plus impressionnantes d'Europe. Autrefois capitale de l'Hispania Tarraconensis, la plus grande province de Rome en Ibérie, Tarragone était un centre culturel, politique et militaire majeur. Aujourd'hui, vous pouvez visiter des sites classés au patrimoine mondial de l'UNESCO, tels que l'amphithéâtre en bord de mer, le cirque romain et les anciens remparts de la ville, qui font revivre l'histoire. La ville possède également une magnifique cathédrale gothique, le Balcon de la Méditerranée (Balcó del Mediterrani) et des traditions catalanes vivantes. Vous pourrez déguster des plats locaux tels que les calçots à la sauce romesco et les fruits de mer frais. Des plages dorées bordent la côte et le centre historique est idéal pour une promenade détendue. Que vous admiriez les anciennes arènes, que vous touchiez la fameuse balustrade en fer du balcon pour porter chance ou que vous goûtiez à la gastronomie locale, Tarragone offre des expériences mémorables sans pour autant attirer les foules. Ce guide Freetour.com vous aidera à découvrir les principaux sites, la gastronomie et l'histoire de la ville, avec des conseils utiles pour chaque étape.


A emporter rapidement


Sites incontournables : Amphithéâtre romain, Cirque romain, Cathédrale, Balcon de la Méditerranée, Murailles romaines, Tour du Prétoire

Budget journalier type : 40-65 € (hors hébergement)

Meilleure période pour visiter : Avril-juin ou septembre

Célèbre pour : Ruines romaines (patrimoine mondial de l'UNESCO), amphithéâtre, calçots au romesco, plages méditerranéennes, cathédrale gothique

Principales visites : Visite libre de Tarragone, Visite libre de la vieille ville de Tarragone, Visite essentielle de Tarragone


itinéraire d'une journée à Tarragone



Amphithéâtre romain (Amfiteatre de Tarragona)


Amphitheater Tarragona

Commencez votre visite par l'amphithéâtre romain, l'un des sites les plus remarquables de Tarragone, avec vue sur la mer Méditerranée. Construite au IIe siècle après J.-C., cette arène ovale accueillait autrefois jusqu'à 15 000 personnes pour des combats de gladiateurs, des chasses aux animaux et des événements publics. Les sièges sont taillés dans le flanc de la colline, créant une disposition unique et offrant de magnifiques vues sur la mer. Ce cadre fait de l'amphithéâtre un lieu unique parmi les sites romains.

Plus tard, l'arène est devenue le lieu de martyres chrétiens, et une chapelle a été construite en l'honneur de l'évêque Fructuosus et des diacres Augurius et Eulogius, qui ont été brûlés ici en 259 après JC. Au fil du temps, des églises médiévales et wisigothiques ont été construites sur les ruines romaines, témoignant de l'évolution de l'histoire de Tarragone. Se promener sous les anciennes arcades et se tenir à l'endroit où les gladiateurs se sont battus vous donnera un véritable sentiment d'appartenance au passé.

Informations pratiques: Vérifier les horaires sur le site officiel du MNAT car ils varient selon les saisons ; Entrée €5 adultes, €2.50 seniors/étudiants/enfants 12-17, GRATUIT moins de 12 ans ; Billet combiné €15 adultes (€7.50 réduit) couvre 5 monuments romains ; Tiquet MNAT alternatif €7 couvre 4 sites sans limite de temps ; Dernière entrée 30 min avant la fermeture ; Prévoir 45 minutes-1 heure.


Cirque romain (Circ Romà) et tour du prétoire


Visitez ensuite le cirque romain, un immense stade de 325 mètres de long destiné aux courses de chars. À la fin du Ier siècle après J.-C., jusqu'à 30 000 personnes s'y rassemblaient pour assister à des courses de chars à quatre chevaux, ce qui le rendait encore plus grand que l'amphithéâtre. Aujourd'hui, vous pouvez vous promener dans les voûtes souterraines sous l'ancien hippodrome et imaginer l'excitation des foules au-dessus.

La visite du musée mène à la Torre del Pretori (Tour du Prétoire), où l'on peut grimper au sommet pour admirer la cathédrale et l'amphithéâtre au bord de la mer. La tour était autrefois l'entrée du forum provincial. Aujourd'hui, certains bâtiments modernes intègrent des parties de l'ancien cirque, de sorte que les gens vivent et travaillent à l'intérieur d'anciennes structures romaines.

Infos pratiques: Accès par l'entrée du musée de la Torre de les Monges ; Géré par le MNAT ; Inclus dans les billets combinés ; Compter 1 à 1,5 heure


Cathédrale de Tarragone


Cathedral de Santa Tecla

Visitez la cathédrale de Tarragone (Catedral de Santa Tecla), un magnifique édifice gothique qui se dresse sur le site de l'ancien forum romain. La construction a commencé en 1171 après la reconquête chrétienne et s'est achevée au XVe siècle. La façade de la cathédrale présente une grande rosace et des sculptures détaillées.

À l'intérieur, on peut voir de hauts plafonds voûtés, des stalles de chœur détaillées et un beau cloître gothique avec des sculptures de scènes bibliques et de personnages inhabituels. Le musée de la cathédrale présente des œuvres d'art religieux telles que des tapisseries, des retables et des sculptures médiévales. Du haut de sa colline, la cathédrale offre une vue imprenable sur la vieille ville de Tarragone.

Info pratique: Les heures d'ouverture varient selon la saison, le mieux est donc de vérifier l'heure avant la visite.


Balcon de la Méditerranée (Balcó del Mediterrani)


Le balcon de la Méditerranée est le point de vue le plus célèbre de la ville. Il offre une large vue sur la mer et l'amphithéâtre en contrebas. Cette terrasse, avec sa balustrade en fer, se trouve au sommet d'anciens murs romains et est un lieu de rencontre populaire. Les habitants disent que toucher la balustrade en fer, ou "tocar ferro", porte chance et signifie que vous reviendrez à Tarragone.

Le balcon est un endroit idéal pour prendre des photos, admirer le coucher du soleil et voir comment l'histoire de Tarragone se conjugue avec les fondations romaines, les murs médiévaux et les plages modernes, le tout en un seul point de vue.

Infos pratiques: Accès gratuit 24h/24 et 7j/7 ; Visite conseillée le matin ou au coucher du soleil ; Prévoir 15 à 30 minutes.


Principaux monuments et musées romains


Muraille romaine (Muralla Romana) : ces murs défensifs datant du IIIe siècle avant J.-C. s'étendent sur plus d'un kilomètre et comptent parmi les fortifications romaines les plus anciennes et les mieux conservées d'Europe. Vous pouvez vous promener le long de la Promenade archéologique (Passeig Arqueològic) à côté des murailles pour admirer les vues et obtenir des informations sur leur histoire.

Forum provincial (Forum Provincial Tarraco) - Le forum monumental dédié au culte impérial dominait l'acropole, bien que seules les fondations soient encore visibles aujourd'hui.

Musée archéologique national de Tarragone (MNAT) : Ce musée possède une excellente collection d'objets romains tels que des mosaïques, des sculptures, des poteries et des objets de la vie quotidienne qui montrent ce qu'était la vie dans l'ancienne Tarraco. Le MNAT gère tous les principaux sites romains de la région. Actuellement, le musée se trouve dans l'espace d'exposition Tinglado 4 du port, tandis qu'un nouveau bâtiment est en cours de préparation.

Théâtre romain - Actuellement en cours de restauration, ce théâtre situé près du port complète le trio des principaux lieux de divertissement de Tarragone.

Portal del Roser - Porte d'entrée médiévale de la Part Alta (ville haute), près de la promenade archéologique et des murailles romaines.


Calçots, Romesco et gastronomie locale


La cuisine de Tarragone est axée sur les fruits de mer méditerranéens et les plats catalans, les calçots et la sauce romesco faisant partie des traditions locales les plus célèbres. Les calçots sont de longs oignons doux comme des poireaux, grillés au feu de bois jusqu'à ce qu'ils soient noircis, puis enveloppés dans du papier journal pour les faire cuire à la vapeur. On les trouve de janvier à avril, les plus grandes célébrations, appelées calçotadas, se déroulant dans la ville voisine de Valls.

La tradition veut que l'on mange les calçots debout, en tenant l'oignon au-dessus de sa tête, en pelant la peau noircie, en trempant la partie blanche dans la sauce romesco et en prenant une bouchée par en dessous. C'est une expérience salissante et amusante, et si certains utilisent des ustensiles, la plupart s'en tiennent à la méthode classique. Lors des fêtes de calçotada, les gens mangent souvent des dizaines de calçots, suivis de viandes grillées.

La sauce Romesco est originaire de Valls, dans la province de Tarragone, et se prépare en mélangeant des tomates grillées, des poivrons ñora (poivrons rouges séchés), des amandes ou des noisettes grillées, de l'ail, du pain, du vinaigre de vin et de l'huile d'olive pour obtenir une sauce orange onctueuse. Les pêcheurs l'ont d'abord préparée pour le poisson, mais aujourd'hui elle est également servie avec des calçots, des légumes grillés et des fruits de mer. Chaque famille a sa propre recette secrète, et la sauce peut être fine ou épaisse, selon les goûts.

Parmi les autres plats locaux, citons la cassola de romesco (ragoût de poisson et de fruits de mer), l'arrossejat (soupe de riz aux crevettes mantes), le pa amb tomàquet (pain à la tomate et à l'huile d'olive) et la clotxa (plat de crustacés et de coquillages). Le poisson frais de la Méditerranée est servi dans toute la ville. Pour un vrai goût de Tarragone, essayez les restaurants traditionnels de la Part Alta ou près du port. Pour une expérience complète de la calçotada, visitez des endroits près de Valls comme Cal Ganxo.


Visites à pied gratuites


Roman Wall of Tarragona

Explore Tarragona Free Tour - Durée : 2 heures | Départ au Portal del Roser. Visite dynamique et immersive avec CiviLegend qui explore la ville depuis la muraille romaine jusqu'à la cathédrale en passant par les rues médiévales, le cirque romain avec l'histoire des courses de chars, l'amphithéâtre avec les combats de gladiateurs surplombant la mer, et qui se termine au balcon de la Méditerranée avec la tradition du "tocar ferro" et des vues spectaculaires sur la côte. Langue espagnole. Arriver 10 minutes à l'avance. Des chaussures confortables sont recommandées pour les rues pavées et les montées.

Visite libre de la vieille ville de Tarragone - Durée : 2h 30min | Départ à la Creu terme de Sant Antoni. Découvrez une ancienne ville romaine avec le guide local Alexa. Explorez les murs romains, la porte de San Antonio, la cathédrale, le plus ancien magasin de Catalogne, la place du Forum, le quartier juif, le cirque romain, la place de l'hôtel de ville, l'amphithéâtre et le balcon de la Méditerranée. Découvrez la nourriture, les traditions, la culture et les curiosités. Surprise à la fin de la visite. En anglais. Le guide porte un sac à dos noir et une chemise jaune. Convient aux personnes à mobilité réduite, aux familles et aux animaux de compagnie.

Visite essentielle de Tarragone - Durée : 1h 30min | Couvre les monuments essentiels et les points forts. Consultez le site Web pour connaître le point de rencontre et l'horaire.

Découvrez d'autres visites guidées à Tarragone sur Freetour.com.


Conseils pratiques pour les visiteurs



  • Pour s'y rendre: Train de Barcelone (1h), aéroport de Reus à 10 km (bus/taxi) ; bien desservi par la route le long de la côte méditerranéenne

  • Se déplacer: Vieille ville compacte entièrement accessible à pied ; Bon réseau de bus ; Stationnement limité dans le centre historique - utiliser les parkings payants (1€ zone orange rues comme Enrique Granados ou Johann Sebastian Bach, Parking Torroja 5,95€ toute la journée)

  • Hébergement: Séjournez dans la Part Alta pour l'ambiance ou près des plages ; Réservez à l'avance en juillet-août

  • Langue: Le catalan et l'espagnol sont parlés ; l'anglais dans les zones touristiques ; des bases d'espagnol et de catalan sont utiles

  • Horaires des repas: Déjeuner de 14h à 16h, dîner de 21h à 23h ; Calçots disponibles de janvier à avril

  • Billets combinés: le billet combiné de 15 € couvre 5 monuments romains majeurs (réduction de 7,50 €) ; le billet MNAT de 7 € couvre 4 sites sans limite de temps - excellent rapport qualité/prix pour les amateurs de ruines romaines

  • Sites Web officiels: mnat.cat; Vérifiez les heures d'ouverture, les prix et les fermetures spéciales

  • Sécurité: Ville très sûre ; précautions normales dans les lieux très fréquentés

  • Météo: Étés chauds ; hivers doux ; idéal au printemps et à l'automne

  • Pourboires: Pas obligatoire ; arrondir ou 5-10% pour un bon service ; visites gratuites 10-15 € par personne

  • Durée de la visite: 1 à 2 jours pour visiter les principaux sites ; 2 à 3 jours pour profiter de la plage et se détendre



Météo à Tarragone


Tarragone bénéficie d'un climat méditerranéen, avec des hivers doux et des étés chauds et secs. Le printemps (d'avril à juin) est la meilleure période pour visiter la ville, avec des températures agréables entre 15 et 23°C et des paysages en fleurs. Les mois d'avril et de mai sont parfaits pour faire du tourisme avant la chaleur de l'été. En été (juillet et août), il fait chaud, avec des températures comprises entre 25 et 31°C (77-88°F), peu de pluie, et la mer se réchauffe jusqu'à 26°C (79°F) - parfait pour la baignade, bien qu'il puisse y avoir de l'humidité. Juillet est le mois le plus chaud. L'automne (de septembre à novembre) commence par être chaud, avec une température comprise entre 18 et 25 °C, et le mois de septembre est encore propice à la plage, bien que ce soit le mois le plus pluvieux. L'hiver (de décembre à février) est doux, avec 8-15°C et quelques pluies. C'est une bonne période pour faire du tourisme, mais trop frais pour la plage. La température de la mer varie de 13 à 26°C (55-79°F), et la baignade est la meilleure de juillet à septembre. Prévoyez des vêtements couvrants en toute saison et une protection solaire en été.


Petite histoire de Tarragone


Les Romains ont fondé Tarraco en 218 avant J.-C. pendant la deuxième guerre punique pour en faire une base militaire stratégique contre les forces carthaginoises. La ville a rapidement pris de l'importance, devenant d'abord la capitale de l'Hispania Citerior ("l'Ibérie proche"), puis de la vaste province de l'Hispania Tarraconensis, le plus grand territoire ibérique de Rome. L'empereur Auguste passa l'hiver à Tarraco en 26-25 avant J.-C., ce qui renforça le statut de la ville.

Au cours des Ier et IIe siècles après J.-C., Tarraco a prospéré en tant que l'un des principaux centres culturels, politiques et militaires de Rome dans la péninsule ibérique. Le forum provincial dominait l'acropole dédiée au culte impérial. La ville est remplie de monuments - forums étendus, bains publics, amphithéâtres, cirques, théâtres, temples et aqueducs. Des murs de fortification massifs protégeaient la métropole prospère. À son apogée, Tarraco rivalisait avec les autres grandes villes romaines de l'empire.

Les Wisigoths se sont emparés de Tarraco en 476 après l'effondrement de Rome. Les musulmans ont conquis la ville en 714, mais elle a changé de mains à plusieurs reprises avant que les forces chrétiennes du comte Ramon Berenguer IV de Barcelone ne reconquièrent définitivement Tarragone en 1148. La ville devint le siège de l'archevêché et la construction de la cathédrale commença sur les fondations du forum romain.

La Tarragone médiévale et moderne s'est développée autour et sur les ruines romaines, créant un tissu urbain unique où les monuments anciens s'intègrent à la vie quotidienne. En 2000, l'UNESCO a déclaré l'ensemble archéologique de Tàrraco site du patrimoine mondial, reconnaissant sa taille, sa densité et sa qualité exceptionnelles - des vestiges d'une valeur universelle incomparable préservant deux millénaires d'histoire.


FAQ sur Tarragone


Que peut-on voir à Tarragone en une journée ?

Visiter l'amphithéâtre romain, explorer le cirque romain et la tour du prétoire, visiter la cathédrale, voir le balcon de la Méditerranée, parcourir les murailles romaines et profiter de la vieille ville.

Quelles sont les meilleures choses à faire à Tarragone ?

Explorer les ruines romaines de l'UNESCO (amphithéâtre, cirque, murailles), visiter la cathédrale gothique, visiter le musée archéologique, toucher le fer au balcon de la Méditerranée, se promener dans la vieille ville, goûter les calçots au romesco, et faire des visites guidées gratuites.

Quelle est la meilleure période pour visiter Tarragone ?

D'avril à juin, les températures sont idéales (15-23°C), le temps est agréable et il y a moins de monde. Septembre est également excellent, bien que plus pluvieux.

Que faut-il manger à Tarragone ?

Essayez les calçots à la sauce romesco (janvier-avril), la cassola de romesco (ragoût de fruits de mer), l'arrossejat (soupe de riz aux crevettes mantes), le pa amb tomàquet, les fruits de mer frais de la Méditerranée.

Combien coûtent les sites romains de Tarragone ?

Sites individuels : 5 € pour les adultes, 2,50 € en tarif réduit ; billet combiné : 15 € pour les adultes (7,50 € en tarif réduit) pour 5 monuments ; MNAT Tiquet : 7 € pour 4 sites sans limite de temps ; consultez le site officiel pour connaître les tarifs en vigueur.

Pourquoi Tarragone est-elle inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO ?

L'ensemble archéologique de Tàrraco a été classé par l'UNESCO en 2000 en raison de la taille, de la densité et de la qualité exceptionnelles des vestiges romains, reconnus comme ayant une valeur universelle incomparable.